Que se passe-t-il dans le corps pendant une paralysie du sommeil ?
Le mécanisme de l’atonie musculaire, la proportion de personnes concernées et la façon d’écourter un épisode en cours.
Sommeil
Mal dormir se répare rarement en une nuit. Réveils nocturnes, fatigue au réveil, plantes et compléments : ce que chaque piste apporte, et à partir de quand le manque de sommeil se soigne.